¡TÚ ERES NUESTRA INSPIRACIÓN!

Todos los días recibimos mensajes de correo electrónico, una nota de agradecimiento, un mensaje en nuestro Facebook o Instagram que nos hace recordar por qué estamos aquí y por qué hacemos esto. Así que es importante para nosotros compartir con todo el mundo algunos de nuestros atletas que nos inspiran y que les gusta compartir su pasión. ¿Sabes quiénes son? Aquellos que se levantan a las 5 de la mañana para entrenar antes de un día de trabajo y todavía tienen energía para jugar con sus hijos en el final del día. Alguien como tú que ama aventuras épicas y no les importa nada tener un poco de barro debajo de las uñas.

Lee sus historias y cuenta la tuya. ¡Puedes ser la próxima inspiración Tailwind!

¡TÚ ERES NUESTRA INSPIRACIÓN!

Lee sus historias y cuenta la tuya. ¡Puedes ser la próxima inspiración Tailwind!

CAITLIN

Puedes encontrarme aquí.

Consejo Tailwind

Tailwind elimina las dudas sobre la nutrición durante las carreras. Saber exactamente cuántos carbohidratos he consumido durante cada hora, es una gran ayuda para mí durante mis carreras de Ultra distancia, e incluso en las carreras cortas. Ser capaz de llevar las bolsitas pequeñas de Endurance fácilmente contigo significa que siempre puedes estar preparado, y tener el Recovery para la recuperación significa que siempre estás deseando dar lo mejor de ti para el próximo entrenamiento.

Habla un poco de ti…

No siempre pensé que sería un corredor, cuando era más joven practiqué una gran variedad de deportes: waterpolo, netball, fútbol y luego, en la universidad, practiqué boxeo durante unos años. Cuando me mudé a Europa desde Nueva Zelanda hace unos 6 años, me di cuenta de que la escena del trail running era enorme. Así que comencé a correr de manera más consistente y a competir. Correr me da mucha alegría. Me di cuenta de esto cuando tuve una operación grave en 2020 y no pude correr durante todo el año, me hizo ver que si bien disfruto compitiendo, la capacidad de poder correr durante horas en la naturaleza y en las montañas es lo que realmente me llena.

Por qué te gusta lo que haces…

Correr es un deporte tan simple que nuestros cuerpos están hechos para correr. Todo lo que tenemos que hacer es traer algunos zapatos con nosotros (un poco de viento de cola, jaja), y atarlos y listo. Disfruto el proceso y el viaje que lleva a la mejora, e incluso ver los pasos más pequeños hacia la mejora, aunque no siempre es lineal. Creo que con demasiada frecuencia en la vida nos inclinamos por la ruta más fácil, correr y competir te anima a dar lo mejor de ti, incluso cuando tienes desafíos.

PABLO DOCAL

LOCAL: Bilbao

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Consejo Tailwind

¡Los sticks individuales son una gran opción! Permiten recargar en marcha durante una carrera simplemente mezclándolo con agua. Es la alternativa perfecta para no ir cargado desde la salida con la hidratación de la carrera ni depender del isotónico que den en los avituallamientos.

Habla un poco de ti…

Me llamo Pablo Docal y soy triatleta desde hace más de 3 años combinándolo con el trail running, apasionado de la Media distancia (Medio Ironman, Trail 20Km…) aunque suelo combinar con carreras a pie más largas (maratones, 30K 50K con mucho desnivel…etc). Empecé a correr hace pocos años pero rápidamente di el salto a la montaña. En poco tiempo empecé a hacer carreras de ultrafondo porque es donde me siento más cómoda. El primer año que empecé a correr en asfalto conseguí preparándome con constancia correr mi primer maratón y de ahí, salte a la montaña y empecé por correr MM de montaña y de ahí en 4 meses pasé a hacer maratones de montaña y todo culminó con mi primer gran reto de 100k.

Por qué te gusta lo que haces…

Me gusta lo que hago porque me ayuda a crecer, a superar las adversidades y trasladarlo a la vida cotidiana. El poder afrontar un problema deportivamente hablando creo que te hace más duro como persona y te ayuda a afrontar los problemas diarios con otra perspectiva. Me ayuda a conocer gente con valores muy buenos y conocerme mejor a mí mismo. Es un topicazo pero correr me hace sentir libre y conectar con la naturaleza. Tengo un trabajo sedentario y en ocasiones monótono y el fin de semana me voy a correr a la montaña y me lleno de energía para tener fuerzas y entusiasmo suficiente para afrontar después toda una semana de trabajo. Cuando corro se me ocurren ideas geniales. Me encanta viajar y participar en carreras, es la excusa perfecta para escapar muchos fines de semana e incluso varios días en verano.

ESTELA ESTEBAN

LOCAL: Madrid

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Consejo Tailwind

Antes en las carreras de larga distancia tenía que ir controlando los tiempos para tomar cualquier tipo de suplemento, simplemente ahora bebo, como lo hago habitualmente para prevenir la deshidratación, sólo relleno mis dos bidones con agua y Tailwind cada 10k aproximadamente y listo. Eso es una rutina a la que estás acostumbrado. Me olvido, me despreocupo y lo mejor, no tengo picos de hiper e hipoglucemia, mis niveles se mantienen constantes con lo cual, disminuyo mi fatiga muscular y mental. Lo más difícil ha sido convencerme que podía tener energía durante tantas horas tan sólo con beber.

Habla un poco de ti…

Empecé a correr hace pocos años pero rápidamente di el salto a la montaña. En poco tiempo empecé a hacer carreras de ultrafondo porque es donde me siento más cómoda. El primer año que empecé a correr en asfalto conseguí preparándome con constancia correr mi primer maratón y de ahí, salte a la montaña y empecé por correr MM de montaña y de ahí en 4 meses pasé a hacer maratones de montaña y todo culminó con mi primer gran reto de 100k.

Por qué te gusta lo que haces…

Es un topicazo pero correr me hace sentir libre y conectar con la naturaleza. Tengo un trabajo sedentario y en ocasiones monótono y el fin de semana me voy a correr a la montaña y me lleno de energía para tener fuerzas y entusiasmo suficiente para afrontar después toda una semana de trabajo. Cuando corro se me ocurren ideas geniales Me encanta viajar y participar en carreras, es la excusa perfecta para escapar muchos fines de semana e incluso varios días en verano.

GUZMAN GONZÁLEZ

LOCAL: La Bañera

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Consejo Tailwind

Además de ir bebiendo poco a poco Tailwind, bebe de vez en cuando un vaso de agua sola, a mi me alivia bastante y sigo como un tiro. Por otra parte, si los sticks te parecen algo grandes y aparatosos para llevar en carrera, pasa los «polvos mágicos», o echa directamente de una bolsa grande, a pequeñas bolsitas con cierre «zip» y echa un poco más de dos cacitos en ellas, porque al rellenar un bidón (blando o duro) en plena competición lo más probable es que caiga algo fuera, a parte de por encima de las manos. Además come sano, frutas, verduras, legumbres y hortalizas, de todo tipo, a todas horas y de todos los colores.

Habla un poco de ti…

Soy de La Bañeza (León), descubrí la montaña no hace mucho, hace unos cuatro o cinco años, con salidas eventuales haciendo rutas por las montañas de la zona de León. Luego llegó correr y competir, primero por asfalto en todas las carreras populares de verano, leguas, 5 kms, 10 kms… alguna de obstáculos ¡Nunca he hecho una media maratón de asfalto! En 2016 hice mis primeras carreras por montaña, con desastroso resultado, preguntándome muchas veces, cuando estaba solo en mitad de la montaña, si de verdad eso me gustaba… y resultó que si. A principios de 2017 empecé a trabajar con entrenador y a partir de ahí he tenido una mejora considerable, disfrutando y compitiendo cada vez con más ganas, con rivales más difíciles y por sitios en los que nunca imaginé que correría. Todavía queda mucho camino en este aspecto. Por otro lado, desde pequeño jugué al baloncesto, y aún juego algo, es un deporte que me apasiona, soy un gran fan de la NBA, haciendo peligrar muchos entrenamientos(entre otras cosas) por culpa de trasnochar para ver partidos en directo porque ya se sabe… dormir es de cobardes. Entre todo, tengo una familia genial, que me apoya en todo lo que puede en esto de las carreras por montaña. Mi pareja Sara y mi perro Hank. Somos enfermeros y siempre antes de pensar en entrenar, está hacer un poco el tonto con ellos, discutir sobre heridas y curas, salir a dar largos paseos y rutas montañeras, planear unas buenas vacaciones por mitad de Picos de Europa y tener toda la casa echa un desastre.

Por qué te gusta lo que haces…

Dos cosas: Me gusta la competición, me gusta luchar, frustarme porque no lo he hecho bien o estar exultante porque el día ha ido perfecto y he conseguido aquello que me he propuesto. Ganar, compeitr al lado de los mejores. Estar nervioso antes de una carrera porque quiero darlo todo y demostrar todo lo que me he esforzado. Por otro lado, la calma, la tranquilidad, las risas. Salir acompañado de quien quieres y disfrutar de la naturaleza, de la montaña, del agua. Sentir. Perder la noción del tiempo y, sin duda, la parte más disfrutona, hacer el tonto.

MIGUEL ANGEL BURDALO

LOCAL: Madrid

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Consejo Tailwind

Yo sigo al pie de la letra las indicaciones y me va perfecto… si no pierdes la dinámica de beber el medio litro de agua con tailwind cada hora no hay de qué preocuparse, aunque si te vas a carreras por encima de las 10 horas hay que engañar un poco al estómago con algo sólido.

Habla un poco de ti…

Me arrastre, como muchos, por los campos de fútbol de tierra de mi barrio hasta que un buen día, después de dos fracturas de clavícula, decidí que tenía que hacer otra cosa… y animado por un amiguete me puse a correr, ahora ya no se que se encendió en mi cabeza para normalizar pruebas de resistencia, pero sin duda he encontrado mi deporte, la actividad que me exprime pero me recompensa doblemente, si encima lo hago en la montaña el beneficio se multiplica por diez… me encanta la naturaleza y me encanta recorrerla por mis propios medios, correr por el monte te hace sentir una conexión especial con todo lo que te rodea.

Por qué te gusta lo que haces…

Después de una carrera larga devoro cualquier cosa que se me pone por delante, cuando llevas tanto tiempo sin comer nada, llegas te sientas tranquilamente y cualquier plato te parece un manjar… aunque intento evitar caer en la tentación de comer bollos, dulces, etc y comer algo de comida de verdad, un buen pincho de tortilla es el mejor recovery que conozco!!

NACHO CHAMON

LOCAL: Alcobendas

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Consejo Tailwind

Tan simple como sencillo. Conseguir tanto con tan poco es lo mejor de Tailwind. Me aporta todo lo que necesito, despreocupándome por completo de ir cargado con otro tipo de suplementación. Al principio cuesta de creer, pero cuando haces entrenamientos de larga distancia, compites y ves que funcionan más convencido se queda uno.

Habla un poco de ti…

Deportista y de Madrid. Mi vida siempre ha girado alrededor del deporte, compitiendo al principio en deportes de equipo hasta terminar ligado al mundo de las carreras populares, tanto de asfalto como de montaña, y mis piernas bien lo saben. Berlín, Viena, Benasque, La Palma…., son algunos de los lugares en los que he tenido el privilegio de correr.

Por qué te gusta lo que haces…

He conseguido hacer de mi hobby mi profesión: técnico de animación de actividades deportivas, entrenador personal, diplomado en fisioterapia y un apasionado del ciclismo indoor. Con ganas de tener algún nuevo reto que realizar, y ante todo de transmitir la pasión que siento por la montaña a las personas que me rodean. Escucho, me motivo y salgo a correr.

RAQUEL DOIRO

LOCAL: Vigo

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Consejo Tailwind

Cuando decimos que el secreto reside en las pequeñas cosas, es porque con disolver 2 cacitos de Tailwind en nuestros softs tenemos todo lo necesario para poder disfrutar del deporte teniendo lo necesario para estar hidratados, para no tener problemas estomacales, para no tener calambres y para poder aportar lo necesario para que nuestro cuerpo rinda al máximo. La alimentación es fundamental para poder desarrollar cualquier tipo de deporte e incluso para nuestra vida diaria.

Habla un poco de ti…

Soy gallega, vivo en las Rías Baixas, tierra mágica. He retomado el deporte en el año 2016 y desde ese momento mi vida dio un giro de 180 grados. Empecé corriendo en asfalto, me ayudaba a evadirme de todo aquello que no me aportaba nada positivo. Un buen día descubrí la palabra Trail, un 25 de diciembre del 2017 cambió por completo mi visión del deporte y por supuesto mi estilo de vida. Siempre fui una persona enamorada de la naturaleza, pero ahora poder sufrir y disfrutar partes iguales de todo lo que aporta es de un valor incalculable. La montaña me ha dado personas que ahora son mi familia, me ha ayudado a alcanzar metas, a superarme día a día, a querer viajar mucho, a descubrir los límites y por supuesto a cuidarme mental y físicamente.

Por qué te gusta lo que haces…

Me gusta entrenar para obtener resultados, me gusta luchar contra mí misma, me gusta competir contra mis debilidades y disfrutar de mis fortalezas. Cuando compito mis nervios están a flor de piel por que algo nuevo se pone delante, hay que afrontarlo y siempre quiero dar lo mejor de mí. Me gusta lo que hago porque me da la vida, me recuerda que estoy aquí y que tengo que aprovechar cada segundo cada metro por ser feliz y este deporte lo consigue.

QUITO POTECESO

LOCAL: A CORUÑA

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Consejo Tailwind

Hasta que no lo pruebas no sabes los beneficios y lo fácil que se hace todo esto de la hidratación y nutrición en carrera y, aún te digo más, en mi caso (y en el de muchas y muchos que ya se han pasado a Tailwind), hemos eliminado esos problemas de estómago que surgían de vez en cuando en las carreras. Ahora, todo es más fácil, sólo tengo que pensar en si llevar Tailwind con o sin cafeína. En mi caso, va a depender del tipo de carrera y de lo que quiero conseguir en cada momento. Soy muy meticuloso en todo esto de la hidratación y alimentación y Tailwind me lo hace más fácil. En mis entrenamiento, siempre llevo de reserva un stick o una bolsa tipo “zip” con Tailwind. Digamos que es mi “energía de reserva”. Nunca se sabe si el recorrido nos dura más de lo pensado.

Habla un poco de ti…

Desde pequeño he sido deportista y así me considero. Mis padres me decían que ya desde muy pequeño no paraba de correr, saltar y “hacer el cabra”. En mi juventud, como chico de pueblo, jugaba al fútbol, pero poco a poco fueron surgiendo nuevas opciones como el piragüismo y el cross. Luevo llegó Indurain, así que también le sumamos la bicicleta. Si alguien quería hacer deporte y no quería ir solo o sola, ya sabían a donde tenían que timbrar. Con el paso de los años, el trabajo y la familia, así como las costumbres y responsabilidades y ya en la “city”, las zonas de juego cambiaron y comencé con las carreras de orientación y raid de aventura y más tarde los raids de expedición. Este último fue un punto de inflexión por la cantidad de horas que me comía y decidí centrarme en un único deporte y de forma individual, que no dependiese de otros ni dependiesen de mi y así fue como entré en las carreras de montaña y ultras. Que maravilla. Y cuanto más viejo me hago, más “ansia” tengo de perfeccionar las cosas. Y así es como intento llevar a rajatabla mi planificación, tanto en lo físico, como en la hidratación y alimentación. Cada día veo que tengo cuerda para rato, que la edad no es lo importante, sino cómo quieres llevar tu estilo de vida. Muhas veces pienso en la motivación, cuando realmente debería pensar en la constancia. Es esta última la que me lleva a la primera. Lucho contra mi mismo, con un objetivo simple, que es superarme día a día y lo estoy consiguiendo.

Por qué te gusta lo que haces…

El entorno natural es realmente bonito, el terreno de juego varía constantemente y ahí es donde la madre naturaleza te pone a raya. Quizás la competición en sí, el espiritu de superación, esa sensación de llevar el cuerpo al límite y saber que lo has dado todo, esa sensación difícil de explicar, es la que me llena por dentro y me satisface. Luego está el “tercer tiempo”, ese tiempo después de las carreras en donde hablas de lo que te gusta, de lo mucho que sufriste y de lo bien que te sientes. Compañerismo y nuevas amistades que se van forjando y creando a lo largo de las carreras.

CARLOS MANTERO

LOCAL: Calafell, Cataluña

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Consejo Tailwind

Gestionar la nutrición e hidratación en carrera es más un arte que una ciencia. Dependiendo de las condiciones de la carrera y el esfuerzo, es complicado acertar al 100%, sobretodo en carreras muy largas, pero con Tailwind puedes simplificar y dejar de preocuparte. Lleva siempre un stick individual en alguno de los bolsillos delanteros de la mochila para no perder tiempo en los avituallamientos durante una carrera y siempre otro en la mochila como «seguridad» para tus entrenos.

Habla un poco de ti…

Mi vida no siempre giró alrededor del deporte aunque ahora sea la base de mi día a día. Empecé a correr como un medio para un fin (estar más sano y bajar peso), pero con el tiempo descubrí que correr era mucho más y se convirtió en el fin en sí mismo. Es lo primero que hago muchas mañanas y lo que necesito para dar energía a mis días. Desde entonces, me he movido tanto corriendo por asfalto como por montaña (lo primero en invierno y el trail durante la primavera-verano), y sin duda donde más me divierto es en distancias superiores a la maratón. Hace tres años cree un blog (Endurance&Freedom) en el que desde entonces escribo crónicas de mis carreras y algunos consejos para corredores.

Por qué te gusta lo que haces…

Desde que empecé a correr, correr siempre ha sido una manera de equilibrar mi vida, tanto en el aspecto físico como el mental. Mejora mi día a día considerablemente y no sólo eso, sino que me permite conocer gente y lugares alucinantes. Me permite compartir grandes momentos con buenos amigos, desconectar de todos lo demás cuando es necesario y sobretodo, redefinir mis límites. Vivimos en una sociedad en la que todo nos es demasiado cómodo y se nos ha olvidado que significa exprimirse de verdad. Correr, y en concreto la ultradistancia, nos hace vivir experiencias muy intensas que redefinen nuestra zona de confort.

FRAN ACOSTA

LOCAL: Chiclana de la Frontera

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Consejo Tailwind

Tan sencillo como llevar los stick, disolverlos en agua, y correr sin pensar en la distancia que queda. Sorprende como algo tan sencillo, cómodo y «simple» puede hacer que rindas durante tanto tiempo sin nada más.

Habla un poco de ti…

Pienso que hay que disfrutar con lo que se hace, sino mejor no hacerlo, y yo soy feliz corriendo. Aunque comencé con el triatlon, a día de hoy estoy más enfocado a la larga distancia por montaña. El contacto con la naturaleza junto con el compañerismo de este deporte hace que cada día lo ame más. Me gusta competir y cuando me pongo un dorsal, siempre doy lo mejor de mi hasta quedarme vacío.

Por qué te gusta lo que haces…

Soy feliz cuando estoy corriendo. Sentir lo que piso, los diferentes olores del campo, las flores rozándome la piel, o el sonido de mi respiración en medio de la naturaleza me hacen sentirme bien. También me gusta la sensación de ir dando lo mejor de mi pero usando la cabeza, leyendo bien la carrera y dosificando la energía.

JABI SANCHEZ

LOCAL: Beasain

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Consejo Tailwind

El mejor consejo es que no necesitas nada más ni geles ni barritas ni pastillas de sal y sobretodo evitarás problemas de estomago,se mezcla superfacil y de sabor buenísimo y nada dulzón entra muy bien,te evitas los problemas de que comer o beber tailwind va todo en uno.

Habla un poco de ti…

Desde los 10 años hasta hasta que nació la niña hace ahora once años siempre he andado en bici,tengo varias clásicas cicloturistas hechas como la QH 4 veces, lagos de covadonga y un sin fin de clásicas desconocidas,cuando la niña y por tiempo empecé a correr sin más hasta ver una salida de la G2h y ahí me enamore del trail me dije que podía hacerlo y en 2 años lo conseguí a pesar de una lesión en el hombro,actualmente preparo la hermana mayor de la G2h,las cien millas y por supuesto la base de mi alimentación va a ser tailwind,trabajo en una empresa que fabrica trenes y a turnos por lo que me deja tiempo para entrenar y la familia.

Por qué te gusta lo que haces…

Siempre he practicado deporte y siempre deportes al aire libre 1ro fue el ciclismo y cuando nacieron los crios trail,sentirme libre y correr por las montañas y sus paisajes es lo que más me gusta.

CAITLIN

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PABLO DOCAL

LOCAL: Bilbao

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RAQUEL DOIRO

LOCAL: Vigo

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QUITO POTECESO

LOCAL: A CORUÑA

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ESTELA ESTEBAN

LOCAL: Madrid

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GUZMAN GONZÁLEZ

LOCAL: La Bañera

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MIGUEL ANGEL BURDALO

LOCAL: Madrid

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Por qué te gusta lo que haces…

CARLOS MANTERO

LOCAL: Calafell, Cataluña

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Por qué te gusta lo que haces…

FRAN ACOSTA

LOCAL: Chiclana de la Frontera

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Por qué te gusta lo que haces…

JABI SANCHEZ

LOCAL: Beasain

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Consejo Tailwind

Habla un poco de ti…

Por qué te gusta lo que haces…

Siempre he practicado deporte y siempre deportes al aire libre 1ro fue el ciclismo y cuando nacieron los crios trail,sentirme libre y correr por las montañas y sus paisajes es lo que más me gusta.

NACHO CHAMON

LOCAL: Alcobendas

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Por qué te gusta lo que haces…

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