¡Tú eres nuestra inspiración!

Comida favorita después de una carrera…
Una vez acabo a lo primero que acudo es a la fruta, sobretodo el melón y la sandía en verano. Y una vez asegurado ese primer aporte de carbohidratos, aunque quizás no siempre sea lo más conveniente, lo siguiente que me apetece es una buena cerveza acompañada de amigos y un plato algo más contundente para acabar de rematar unas horas después.

Quien te inspira?
Me inspiran muchos de los corredores con los que compito, con los que sudo codo con codo, que son ligeramente superiores o inferiores a mi (competitivamente hablando). También me inspiran los corredores que entreno y la ilusión que ponen para cada una de sus objetivos, y los amigos que empiezan a correr y esa ilusión inicial de empezar a comer kilómetros. Y tampoco puedo olvidar mucha gente fuera del running. Ahí fuera hay gente consiguiendo cosas alucinantes que inspirarían a cualquiera.

Tu punto más alto y el más bajo?
Mi punto más bajo fue este Septiembre y los siguientes meses de invierno. Tuve una pequeña caída que me ha dejado tocado varios meses y me ha costado una eternidad volver a coger el ritmo. Casi 4 meses sin una competición, pero cuando llegó la primera a principios de 2017, vi que finalmente estaba en el camino y con un poco de trabajo e ilusión este año puede ser increíble.
El punto más alto… es difícil definir un momento único, cada carrera a pesar del resultado tiene un significado e importancia diferente, así que mi punto más alto es toda aquella carrera en la que he disfrutado corriendo y he dado todo mi ser hasta llegar a meta. Si llego a meta sin nada más que ofrecer, es ya de por sí un verdadero éxito.

Por qué has elegido Tailwind?
Tengo tendencia a sufrir mucho por deshidratación y falta de sales, lo que me obliga a tener muchísimo cuidado en carrera. He probado todo tipo de productos hasta que unos amigos de fuera de España me recomendaron Tailwind. Cuando tienes que estar pendiente a tantos factores en carreras largas, tener algo que simplifique la nutrición facilita mucho las cosas.
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Comida favorita después de una carrera…
Sin duda mi cuerpo pide carne roja e hidratos.

Quien te inspira?
Todos aquellos que luchan por lo que aman, que no se conforman y que buscan ser felices por encima de todo aun teniendo si es necesario, que dejar de renunciar algunas cosas como no tener tiempo libre.

Tu punto más alto y el más bajo?
Mi punto más bajo fue en mi primer maratón de montaña donde llegué a meta pasada la hora de corte. Sufrí bastante en uno de los cortafuegos y me perdí cuando llegué al pueblo. Estuve buscando y preguntando donde estaba la meta y para cuando la encontré ya habían quitado el arco de meta.
Mi punto más alto se dio en la Magovia, mi primer gran reto de 100k cuando sólo llevaba un año corriendo trail y nadie me aconsejaba tan pronto hacer una carrera de ultrafondo. Fue donde aposté por Tailwind y el resultado no pudo ser mejor, acabé quinta de la general femenina e hice pódium como tercera veterana.

Por qué has elegido Tailwind?
Me permite despreocuparme por la alimentación y concentrarme en la carrera. Es fácil de preparar y me encantan su sabores, sobretodo el de mandarina.
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Comida favorita después de una carrera…
Un buen plato de arroz y quinoa es perfecto, acompañándolo con algo de fruta y un poco de Tailwind para reponer.

Quien te inspira?
Todos aquellas personas que día a día sacrifican tiempo de estar con sus familias, para descansar o estar tranquilos y que salen a la calle a entrenar y luchar por aquellas metas que les roba el sueño, ya sea levantándose muy temprano, acostándose muy tarde o haciendo malabares con el poco tiempo que tienen, ¡pero entrenar se entrena! Y si tuviese que decir a un deportista, creo que a modo de lucha y superación, el gran Zaid Ait Malek es todo un ejemplo tanto en lo deportivo como en lo personal.

Tu punto más alto y el más bajo?
Mi punto más bajo fue en el Ultra Trail Sierra de bandoleros cuando tuve que abandonar por problemas de salud y me había preparado esa carrera meses antes a conciencia conociéndome todos y cada uno de sus kilómetros. Y mi punto más alto seguro que está por llegar, aunque por ahora me quedo con mi carrera de los 101 km Ronda de 2017, donde me encontré genial, con fuerza y llevando una sonrisa puesta durante toda la carrera.

Por qué has elegido Tailwind?
Hace algo más de un año comencé con problemas estomacales en competición, que me llevaba a no tolerar nada de geles ni barritas durante las mismas. Pero fue oir hablar de Tailwind y, aunque algo reacio al principio ya que “solo”era beber, lo probé en una carrera de 101 km donde solo me hidraté y alimenté de Tailwind, y me pareció un producto espectacular, no solo no tuve calambres, sino que además lo toleré perfectamente y mantuve un gran rendimiento durante toda la prueba. Desde entonces, no falta en mis entrenamientos más largos y en mis ultras.
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Comida favorita después de una carrera…
Una buena recarga de glucogeno (arroz o pasta) es lo mas importante para una buena recuperación después de una competición deportiva de alta intensidad, esto nos permitirá conseguir una optima recuperación pasados unos pocos días tras la competición o de un entrenamiento de larga distancia.

Quien te inspira?
Mi referente deportivo es el gran Luis Alberto Hernando, el cual es además compañero de profesión.-Como fuente de inspiración tengo a mi familia, teniendo especial mencion mi pareja Marta, ella es la persona que verdaderamente sufre la otra cara de la competición. Formamos un gran equipo y siempre esta ahí para darme soporte/ayuda externa en mis competiciones de Ultra Trail.

Tu punto más alto y el más bajo?
Como atleta sufro puntos muy altos y bajos de rendimiento. Aunque si tuviera que elegir el peor de todos, me decanto por el de “Dormir corriendo”. Este sucedio este año 2016 durante el transcurso de una de las competiciones de Ultra Trail World Tour ” Transgrancanaria 125Km”; Con una lesion de rodilla desde el km 70 que me limitaba especialmente en las bajadas y tras 28 horas de competición sufrí el sindrome del corredor que va a terminar una carrera pese a quien le pese. Esto me llevo a sufrir muchísimo, deshidratarme, hablar con un atleta en francés, idioma que no hablo, y por ultimo a dormir corriendo.-
Mi punto mas alto, ha sido completar Transgrancanaria 125KM Ultra Trail World Tour.

Por qué has elegido Tailwind?
Tailwind esta diseñado para atletas de alto rendimiento, aportando todos los nutrientes y suplementos alimentarios necesarios para que el deportista pueda obtener el máximo de sus entrenamientos y competiciones.
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Comida favorita después de una carrera…
Sin lugar a dudas cualquier tipo de pasta, con muchos hidratos de carbono que llenen de nuevo mis depósitos.

Quien te inspira?
Todos aquellos que con su sacrificio son capaces de prepararse una competición con mucho tiempo de antelación, que se marcan una meta, un objetivo, y luchan por conseguirlo pase lo que pase.

Tu punto más alto y el más bajo?
Mi punto más bajo y más alto se dieron en el Gran Trail de Peñalara de 2014, sufrí mucho por problemas físicos, pero decidí terminar por la memoria de un familiar. El punto más alto fue al cruzar la meta, esas sensaciones son irrepetibles.

Por qué has elegido Tailwind?
Por su sencillez, con agua y tiene todo lo que necesito, sin tener que volverme loco cada vez que hago una prueba larga en saber que llevar o no.
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Comida favorita después de una carrera…
Me gusta combinar algo de fruta con proteínas para aprovechar la ventana anabólica. Normalmente es un plátano con un sándwich de crema de cacahuete, o algún zumo natural con un bocadillo alto en proteínas (jamón, atún…) y casi siempre frutos secos (nueces, almendras, anacardos…). Normalmente me decanto por algo natural. Sin duda mi cuerpo pide carne roja e hidratos.

Quien te inspira?
Admiro mucho a quien afronta mucho los problemas con positivismo y consigue superarlos, cualquier persona que entiende que un problema no puede arrebatarle aquello que ama. Como aspiración más “top”, el omnipotente Javier Gomez Noya. Todos aquellos que luchan por lo que aman, que no se conforman y que buscan ser felices por encima de todo aun teniendo si es necesario, que dejar de renunciar algunas cosas como no tener tiempo libre.

Tu punto más alto y el más bajo?
Mi peor momento lo afronté hace algo más de un año, cuando en el primer mes de preparación para el Ironman tuve una caída en bicicleta y me rompí los ligamentos del hombro, obligando a poner una prótesis artificial. Por suerte, lo afronté como una lección y tras recuperarme volví con más ganas, centrándome sobre todo en el Trail para despejar la cabeza, y llegando a hacer el puesto 14 de la Bizkaia Kopa Trail, un torneo por etapas (8 etapas), y quedándome a 4 minutos de hacer sub 5h en el medio Ironman de Vitoria, donde debería haber hecho el Ironman, y donde volveré en 2016 para intentar bajar de esas 5 horas.

Por qué has elegido Tailwind?
Me gusta Tailwind porque noto que cuesta mucho menos mantenerse hidratado y con las necesidades de sales y electrolitos necesarias bien corriendo en montaña o en bicicleta, no es como otros isotónicos que son algo más empalagosos, en este caso, es como beber agua con sabor, que ya de paso sea dicho, el que más me gusta es el de té verde! Se nota también un montón a la hora de limpiar bidones, que cuesta mucho menos y se aclaran muy fácilmente! Además los sobres individuales van perfectos para llevar encima y mezclarlos sobre la marcha con agua en el bidón o el camelback. Para mí todo un descubrimiento después de haber probado varias opciones.
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