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¡Tú eres nuestra inspiración!
Todos los días recibimos mensajes de correo electrónico, una nota de agradecimiento, un mensaje en nuestro Facebook o Twitter que nos hace recordar por qué estamos aquí y por qué hacemos esto. Así que pensamos que sería una gran idea compartir con todo el mundo algunos de nuestros clientes que nos inspiran. Ellos no son atletas “elite” son como muchos otros que les gusta compartir su pasión. Tu sabes quiénes son, los que se levantan a las 5 am para entrenar antes de un día de trabajo y todavía tienen energía para jugar con los niños en el final del día. Alguien como tú y como yo que ama aventuras épicas y no les importa tener un poco de barro debajo de las uñas.
Lee sus historias y conta la tuya. ¡Puedes ser la próxima inspiración Tailwind!
Antonio Madriñan
Local
Avilés, Asturias
Puedes encontrarme aquí
antoniomadrinan.es
twitter.com/antoniomadrian
instagram.com/antoniomadrian
Consejo Tailwind
Tailwind es la base ideal necesaria y adecuada para avituallarse en carrera y entrenamientos, fácil, sencilla y sin contratiempos, tan sólo has de preocuparte de correr sin llegar a un avituallamiento pensando en que te vas a encontrar o que te puede sentar mejor o peor, Tailwind siempre funciona.
Habla un poco de ti…
Mi vida casi siempre ha sido deporte, desde los 8 añitos he jugado a hockey hierva, en el 94 comencé a correr pruebas oficiales como la “San Martiño” año tras año, en el 98 comencé a correr por montaña preparándome para entrar en las Fuerzas Armadas, tras un paréntesis de unos años en 2006 comencé a correr de nuevo, tanto en ruta como por montaña buscando siempre el momento perfecto en el que todo funciona, “el buscador de momentos” y en ellos sigo, he perdido la cuenta de las carreras que he hecho en estos años, calculo que más de 200 de todo tipo y distancias, desde el Camino de Santiago corriendo hasta pruebas de una milla, y en todas ellas buscando ese momento, esa vivencia.
Por qué te gusta lo que haces…
Por que me siento libre, por que yo mismo puedo ponerme en un punto incómodo y controlar la situación, por que puedo soñar, y puedo superarme, por que de una buena carrera siempre han salido grandes ideas, y todo ello puedo transmitirlo a otras personas.
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Tailwind es la base ideal necesaria y adecuada para avituallarse en carrera y entrenamientos, fácil, sencilla y sin contratiempos, tan sólo has de preocuparte de correr sin llegar a un avituallamiento pensando en que te vas a encontrar o que te puede sentar mejor o peor, Tailwind siempre funciona.
Habla un poco de ti…
Mi vida casi siempre ha sido deporte, desde los 8 añitos he jugado a hockey hierva, en el 94 comencé a correr pruebas oficiales como la “San Martiño” año tras año, en el 98 comencé a correr por montaña preparándome para entrar en las Fuerzas Armadas, tras un paréntesis de unos años en 2006 comencé a correr de nuevo, tanto en ruta como por montaña buscando siempre el momento perfecto en el que todo funciona, “el buscador de momentos” y en ellos sigo, he perdido la cuenta de las carreras que he hecho en estos años, calculo que más de 200 de todo tipo y distancias, desde el Camino de Santiago corriendo hasta pruebas de una milla, y en todas ellas buscando ese momento, esa vivencia.
Por qué te gusta lo que haces…
Por que me siento libre, por que yo mismo puedo ponerme en un punto incómodo y controlar la situación, por que puedo soñar, y puedo superarme, por que de una buena carrera siempre han salido grandes ideas, y todo ello puedo transmitirlo a otras personas.
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Consejo Tailwind
Gestionar la nutrición e hidratación en carrera es más un arte que una ciencia. Dependiendo de las condiciones de la carrera y el esfuerzo, es complicado acertar al 100%, sobretodo en carreras muy largas, pero con Tailwind puedes simplificar y dejar de preocuparte. Lleva siempre un stick individual en alguno de los bolsillos delanteros de la mochila para no perder tiempo en los avituallamientos durante una carrera y siempre otro en la mochila como “seguridad” para tus entrenos.
Habla un poco de ti…
Mi vida no siempre giró alrededor del deporte aunque ahora sea la base de mi día a día. Empecé a correr como un medio para un fin (estar más sano y bajar peso), pero con el tiempo descubrí que correr era mucho más y se convirtió en el fin en sí mismo. Es lo primero que hago muchas mañanas y lo que necesito para dar energía a mis días. Desde entonces, me he movido tanto corriendo por asfalto como por montaña (lo primero en invierno y el trail durante la primavera-verano), y sin duda donde más me divierto es en distancias superiores a la maratón. Hace tres años cree un blog (Endurance&Freedom) en el que desde entonces escribo crónicas de mis carreras y algunos consejos para corredores.
Por qué te gusta lo que haces…
Desde que empecé a correr, correr siempre ha sido una manera de equilibrar mi vida, tanto en el aspecto físico como el mental. Mejora mi día a día considerablemente y no sólo eso, sino que me permite conocer gente y lugares alucinantes. Me permite compartir grandes momentos con buenos amigos, desconectar de todos lo demás cuando es necesario y sobretodo, redefinir mis límites. Vivimos en una sociedad en la que todo nos es demasiado cómodo y se nos ha olvidado que significa exprimirse de verdad. Correr, y en concreto la ultradistancia, nos hace vivir experiencias muy intensas que redefinen nuestra zona de confort.
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Gestionar la nutrición e hidratación en carrera es más un arte que una ciencia. Dependiendo de las condiciones de la carrera y el esfuerzo, es complicado acertar al 100%, sobretodo en carreras muy largas, pero con Tailwind puedes simplificar y dejar de preocuparte. Lleva siempre un stick individual en alguno de los bolsillos delanteros de la mochila para no perder tiempo en los avituallamientos durante una carrera y siempre otro en la mochila como “seguridad” para tus entrenos.
Habla un poco de ti…
Mi vida no siempre giró alrededor del deporte aunque ahora sea la base de mi día a día. Empecé a correr como un medio para un fin (estar más sano y bajar peso), pero con el tiempo descubrí que correr era mucho más y se convirtió en el fin en sí mismo. Es lo primero que hago muchas mañanas y lo que necesito para dar energía a mis días. Desde entonces, me he movido tanto corriendo por asfalto como por montaña (lo primero en invierno y el trail durante la primavera-verano), y sin duda donde más me divierto es en distancias superiores a la maratón. Hace tres años cree un blog (Endurance&Freedom) en el que desde entonces escribo crónicas de mis carreras y algunos consejos para corredores.
Por qué te gusta lo que haces…
Desde que empecé a correr, correr siempre ha sido una manera de equilibrar mi vida, tanto en el aspecto físico como el mental. Mejora mi día a día considerablemente y no sólo eso, sino que me permite conocer gente y lugares alucinantes. Me permite compartir grandes momentos con buenos amigos, desconectar de todos lo demás cuando es necesario y sobretodo, redefinir mis límites. Vivimos en una sociedad en la que todo nos es demasiado cómodo y se nos ha olvidado que significa exprimirse de verdad. Correr, y en concreto la ultradistancia, nos hace vivir experiencias muy intensas que redefinen nuestra zona de confort.
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Consejo Tailwind
Antes en las carreras de larga distancia tenía que ir controlando los tiempos para tomar cualquier tipo de suplemento, simplemente ahora bebo, como lo hago habitualmente para prevenir la deshidratación, sólo relleno mis dos bidones con agua y Tailwind cada 10k aproximadamente y listo. Eso es una rutina a la que estás acostumbrado. Me olvido, me despreocupo y lo mejor, no tengo picos de hiper e hipoglucemia, mis niveles se mantienen constantes con lo cual, disminuyo mi fatiga muscular y mental. Lo más difícil ha sido convencerme que podía tener energía durante tantas horas tan sólo con beber.
Habla un poco de ti…
Empecé a correr hace pocos años pero rápidamente di el salto a la montaña. En poco tiempo empecé a hacer carreras de ultrafondo porque es donde me siento más cómoda. El primer año que empecé a correr en asfalto conseguí preparándome con constancia correr mi primer maratón y de ahí, salte a la montaña y empecé por correr MM de montaña y de ahí en 4 meses pasé a hacer maratones de montaña y todo culminó con mi primer gran reto de 100k.
Por qué te gusta lo que haces…
Es un topicazo pero correr me hace sentir libre y conectar con la naturaleza. Tengo un trabajo sedentario y en ocasiones monótono y el fin de semana me voy a correr a la montaña y me lleno de energía para tener fuerzas y entusiasmo suficiente para afrontar después toda una semana de trabajo. Cuando corro se me ocurren ideas geniales
Me encanta viajar y participar en carreras, es la excusa perfecta para escapar muchos fines de semana e incluso varios días en verano.
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Antes en las carreras de larga distancia tenía que ir controlando los tiempos para tomar cualquier tipo de suplemento, simplemente ahora bebo, como lo hago habitualmente para prevenir la deshidratación, sólo relleno mis dos bidones con agua y Tailwind cada 10k aproximadamente y listo. Eso es una rutina a la que estás acostumbrado. Me olvido, me despreocupo y lo mejor, no tengo picos de hiper e hipoglucemia, mis niveles se mantienen constantes con lo cual, disminuyo mi fatiga muscular y mental. Lo más difícil ha sido convencerme que podía tener energía durante tantas horas tan sólo con beber.
Habla un poco de ti…
Empecé a correr hace pocos años pero rápidamente di el salto a la montaña. En poco tiempo empecé a hacer carreras de ultrafondo porque es donde me siento más cómoda. El primer año que empecé a correr en asfalto conseguí preparándome con constancia correr mi primer maratón y de ahí, salte a la montaña y empecé por correr MM de montaña y de ahí en 4 meses pasé a hacer maratones de montaña y todo culminó con mi primer gran reto de 100k.
Por qué te gusta lo que haces…
Es un topicazo pero correr me hace sentir libre y conectar con la naturaleza. Tengo un trabajo sedentario y en ocasiones monótono y el fin de semana me voy a correr a la montaña y me lleno de energía para tener fuerzas y entusiasmo suficiente para afrontar después toda una semana de trabajo. Cuando corro se me ocurren ideas geniales
Me encanta viajar y participar en carreras, es la excusa perfecta para escapar muchos fines de semana e incluso varios días en verano.
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Fran Acosta
Local
Chiclana de la Frontera
Puedes encontrarme aquí
instagram.com/fran_7
facebook.com/fran.acostagutierrez
Consejo Tailwind
Tan sencillo como llevar los stick, disolverlos en agua, y correr sin pensar en la distancia que queda. Sorprende como algo tan sencillo, cómodo y “simple” puede hacer que rindas durante tanto tiempo sin nada más.
Habla un poco de ti…
Pienso que hay que disfrutar con lo que se hace, sino mejor no hacerlo, y yo soy feliz corriendo. Aunque comencé con el triatlon, a día de hoy estoy más enfocado a la larga distancia por montaña. El contacto con la naturaleza junto con el compañerismo de este deporte hace que cada día lo ame más. Me gusta competir y cuando me pongo un dorsal, siempre doy lo mejor de mi hasta quedarme vacío.
Por qué te gusta lo que haces…
Soy feliz cuando estoy corriendo. Sentir lo que piso, los diferentes olores del campo, las flores rozándome la piel, o el sonido de mi respiración en medio de la naturaleza me hacen sentirme bien. También me gusta la sensación de ir dando lo mejor de mi pero usando la cabeza, leyendo bien la carrera y dosificando la energía.
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Tan sencillo como llevar los stick, disolverlos en agua, y correr sin pensar en la distancia que queda. Sorprende como algo tan sencillo, cómodo y “simple” puede hacer que rindas durante tanto tiempo sin nada más.
Habla un poco de ti…
Pienso que hay que disfrutar con lo que se hace, sino mejor no hacerlo, y yo soy feliz corriendo. Aunque comencé con el triatlon, a día de hoy estoy más enfocado a la larga distancia por montaña. El contacto con la naturaleza junto con el compañerismo de este deporte hace que cada día lo ame más. Me gusta competir y cuando me pongo un dorsal, siempre doy lo mejor de mi hasta quedarme vacío.
Por qué te gusta lo que haces…
Soy feliz cuando estoy corriendo. Sentir lo que piso, los diferentes olores del campo, las flores rozándome la piel, o el sonido de mi respiración en medio de la naturaleza me hacen sentirme bien. También me gusta la sensación de ir dando lo mejor de mi pero usando la cabeza, leyendo bien la carrera y dosificando la energía.
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Guzman González
Local
La Bañera
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instagram.com/GuzmanPanama
twitter.com/GuzmanPanama
Consejo Tailwind
Además de ir bebiendo poco a poco Tailwind, bebe de vez en cuando un vaso de agua sola, a mi me alivia bastante y sigo como un tiro. Por otra parte, si los sticks te parecen algo grandes y aparatosos para llevar en carrera, pasa los “polvos mágicos”, o echa directamente de una bolsa grande, a pequeñas bolsitas con cierre “zip” y echa un poco más de dos cacitos en ellas, porque al rellenar un bidón (blando o duro) en plena competición lo más probable es que caiga algo fuera, a parte de por encima de las manos. Además come sano, frutas, verduras, legumbres y hortalizas, de todo tipo, a todas horas y de todos los colores.
Habla un poco de ti…
Soy de La Bañeza (León), descubrí la montaña no hace mucho, hace unos cuatro o cinco años, con salidas eventuales haciendo rutas por las montañas de la zona de León. Luego llegó correr y competir, primero por asfalto en todas las carreras populares de verano, leguas, 5 kms, 10 kms… alguna de obstáculos ¡Nunca he hecho una media maratón de asfalto! En 2016 hice mis primeras carreras por montaña, con desastroso resultado, preguntándome muchas veces, cuando estaba solo en mitad de la montaña, si de verdad eso me gustaba… y resultó que si. A principios de 2017 empecé a trabajar con entrenador y a partir de ahí he tenido una mejora considerable, disfrutando y compitiendo cada vez con más ganas, con rivales más difíciles y por sitios en los que nunca imaginé que correría. Todavía queda mucho camino en este aspecto.
Por otro lado, desde pequeño jugué al baloncesto, y aún juego algo, es un deporte que me apasiona, soy un gran fan de la NBA, haciendo peligrar muchos entrenamientos(entre otras cosas) por culpa de trasnochar para ver partidos en directo porque ya se sabe… dormir es de cobardes.
Entre todo, tengo una familia genial, que me apoya en todo lo que puede en esto de las carreras por montaña. Mi pareja Sara y mi perro Hank. Somos enfermeros y siempre antes de pensar en entrenar, está hacer un poco el tonto con ellos, discutir sobre heridas y curas, salir a dar largos paseos y rutas montañeras, planear unas buenas vacaciones por mitad de Picos de Europa y tener toda la casa echa un desastre.
Por qué te gusta lo que haces…
Dos cosas: Me gusta la competición, me gusta luchar, frustarme porque no lo he hecho bien o estar exultante porque el día ha ido perfecto y he conseguido aquello que me he propuesto. Ganar, compeitr al lado de los mejores. Estar nervioso antes de una carrera porque quiero darlo todo y demostrar todo lo que me he esforzado. Por otro lado, la calma, la tranquilidad, las risas. Salir acompañado de quien quieres y disfrutar de la naturaleza, de la montaña, del agua. Sentir. Perder la noción del tiempo y, sin duda, la parte más disfrutona, hacer el tonto.
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Además de ir bebiendo poco a poco Tailwind, bebe de vez en cuando un vaso de agua sola, a mi me alivia bastante y sigo como un tiro. Por otra parte, si los sticks te parecen algo grandes y aparatosos para llevar en carrera, pasa los “polvos mágicos”, o echa directamente de una bolsa grande, a pequeñas bolsitas con cierre “zip” y echa un poco más de dos cacitos en ellas, porque al rellenar un bidón (blando o duro) en plena competición lo más probable es que caiga algo fuera, a parte de por encima de las manos. Además come sano, frutas, verduras, legumbres y hortalizas, de todo tipo, a todas horas y de todos los colores.
Habla un poco de ti…
Soy de La Bañeza (León), descubrí la montaña no hace mucho, hace unos cuatro o cinco años, con salidas eventuales haciendo rutas por las montañas de la zona de León. Luego llegó correr y competir, primero por asfalto en todas las carreras populares de verano, leguas, 5 kms, 10 kms… alguna de obstáculos ¡Nunca he hecho una media maratón de asfalto! En 2016 hice mis primeras carreras por montaña, con desastroso resultado, preguntándome muchas veces, cuando estaba solo en mitad de la montaña, si de verdad eso me gustaba… y resultó que si. A principios de 2017 empecé a trabajar con entrenador y a partir de ahí he tenido una mejora considerable, disfrutando y compitiendo cada vez con más ganas, con rivales más difíciles y por sitios en los que nunca imaginé que correría. Todavía queda mucho camino en este aspecto.
Por otro lado, desde pequeño jugué al baloncesto, y aún juego algo, es un deporte que me apasiona, soy un gran fan de la NBA, haciendo peligrar muchos entrenamientos(entre otras cosas) por culpa de trasnochar para ver partidos en directo porque ya se sabe… dormir es de cobardes.
Entre todo, tengo una familia genial, que me apoya en todo lo que puede en esto de las carreras por montaña. Mi pareja Sara y mi perro Hank. Somos enfermeros y siempre antes de pensar en entrenar, está hacer un poco el tonto con ellos, discutir sobre heridas y curas, salir a dar largos paseos y rutas montañeras, planear unas buenas vacaciones por mitad de Picos de Europa y tener toda la casa echa un desastre.
Por qué te gusta lo que haces…
Dos cosas: Me gusta la competición, me gusta luchar, frustarme porque no lo he hecho bien o estar exultante porque el día ha ido perfecto y he conseguido aquello que me he propuesto. Ganar, compeitr al lado de los mejores. Estar nervioso antes de una carrera porque quiero darlo todo y demostrar todo lo que me he esforzado. Por otro lado, la calma, la tranquilidad, las risas. Salir acompañado de quien quieres y disfrutar de la naturaleza, de la montaña, del agua. Sentir. Perder la noción del tiempo y, sin duda, la parte más disfrutona, hacer el tonto.
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Jabi Sanchez
Local
Beasain
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twitter.com/jabiersanchez
Consejo Tailwind
El mejor consejo es que no necesitas nada más ni geles ni barritas ni pastillas de sal y sobretodo evitarás problemas de estomago,se mezcla superfacil y de sabor buenísimo y nada dulzón entra muy bien,te evitas los problemas de que comer o beber tailwind va todo en uno.
Habla un poco de ti…
Desde los 10 años hasta hasta que nació la niña hace ahora once años siempre he andado en bici,tengo varias clásicas cicloturistas hechas como la QH 4 veces ,lagos de covadonga y un sin fin de clásicas desconocidas,cuando la niña y por tiempo empecé a correr sin más hasta ver una salida de la G2h y ahí me enamore del trail me dije que podía hacerlo y en 2 años lo conseguí a pesar de una lesión en el hombro,actualmente preparo la hermana mayor de la G2h,las cien millas y por supuesto la base de mi alimentación va a ser tailwind,trabajo en una empresa que fabrica trenes y a turnos por lo que me deja tiempo para entrenar y la familia
Por qué te gusta lo que haces…
Siempre he practicado deporte y siempre deportes al aire libre 1ro fue el ciclismo y cuando nacieron los crios trail,sentirme libre y correr por las montañas y sus paisajes es lo que más me gusta.
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El mejor consejo es que no necesitas nada más ni geles ni barritas ni pastillas de sal y sobretodo evitarás problemas de estomago,se mezcla superfacil y de sabor buenísimo y nada dulzón entra muy bien,te evitas los problemas de que comer o beber tailwind va todo en uno.
Habla un poco de ti…
Desde los 10 años hasta hasta que nació la niña hace ahora once años siempre he andado en bici,tengo varias clásicas cicloturistas hechas como la QH 4 veces ,lagos de covadonga y un sin fin de clásicas desconocidas,cuando la niña y por tiempo empecé a correr sin más hasta ver una salida de la G2h y ahí me enamore del trail me dije que podía hacerlo y en 2 años lo conseguí a pesar de una lesión en el hombro,actualmente preparo la hermana mayor de la G2h,las cien millas y por supuesto la base de mi alimentación va a ser tailwind,trabajo en una empresa que fabrica trenes y a turnos por lo que me deja tiempo para entrenar y la familia
Por qué te gusta lo que haces…
Siempre he practicado deporte y siempre deportes al aire libre 1ro fue el ciclismo y cuando nacieron los crios trail,sentirme libre y correr por las montañas y sus paisajes es lo que más me gusta.
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Consejo Tailwind
Nuestra practica deportiva debe estar unida a unos fundamentos básicos de alimentación e hidratación, antes y durante el desarrollo de la misma. Así pues Debemos entender nuestro cuerpo como un sistema que necesita ser alimentado constantemente, respetando este fundamento lograremos sobrepasar nuestros limites. Es por ello que en mi practica deportiva siempre me acompaña Tailwind Endurance Fuel, esta herramienta me permite mantener una alta reserva de hidratos y sacarle el máximo partido a cada entrenamiento.
Habla un poco de ti…
Nacido en Granada (España), actualmente resido en Alicante.
Atleta especializado en Ultra Distancia de alta montaña. Siempre he respetado el principio de humildad en el deporte y admiración hacia cualquier persona que da sentido a su vida con la consecución de un objetivo. La pasión por el deporte me ha llevado a competir en competiciones de alto nivel Ultra Trail World Tour, Spain Ultra Cup y National Sky Runner. “Piensa.. después corre”
Por qué te gusta lo que haces…
Me gusta llevar mi mente al limite, existe un momento en la competición en la que tu cuerpo anula cualquier capacidad de reacción, no puedes correr, tampoco puedes andar, solo quieres irte a casa y descansar. Conocer este limite, saber que existe y que soy capaz de superarlo me ayuda a crecer como persona y como atleta.
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Nuestra practica deportiva debe estar unida a unos fundamentos básicos de alimentación e hidratación, antes y durante el desarrollo de la misma. Así pues Debemos entender nuestro cuerpo como un sistema que necesita ser alimentado constantemente, respetando este fundamento lograremos sobrepasar nuestros limites. Es por ello que en mi practica deportiva siempre me acompaña Tailwind Endurance Fuel, esta herramienta me permite mantener una alta reserva de hidratos y sacarle el máximo partido a cada entrenamiento.
Habla un poco de ti…
Nacido en Granada (España), actualmente resido en Alicante.
Atleta especializado en Ultra Distancia de alta montaña. Siempre he respetado el principio de humildad en el deporte y admiración hacia cualquier persona que da sentido a su vida con la consecución de un objetivo. La pasión por el deporte me ha llevado a competir en competiciones de alto nivel Ultra Trail World Tour, Spain Ultra Cup y National Sky Runner. “Piensa.. después corre”
Por qué te gusta lo que haces…
Me gusta llevar mi mente al limite, existe un momento en la competición en la que tu cuerpo anula cualquier capacidad de reacción, no puedes correr, tampoco puedes andar, solo quieres irte a casa y descansar. Conocer este limite, saber que existe y que soy capaz de superarlo me ayuda a crecer como persona y como atleta.
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Krlos Martinez
Local
Barcelona
Puedes encontrarme aquí
twitter.com/Krlos_MG
trainingintheclouds.wordpress.com
Consejo Tailwind
Cuando busco avituallarme durante una carrera o entrenamiento tengo 3 premisas básicas: mantenerme hidratado, que no tenga altibajos glucémicos y que no me falte ni energía ni sales minerales. Esto es lo que ofrece Tailwind todo en uno. Para mí se acabó comerme la cabeza con “¿qué como en los avs.?”. Además los diversos sabores están muy logrados, no haciéndose nada empalagoso como pasa con la mayoría de los isotónicos a la que llevas horas con ellos.
Habla un poco de ti…
Soy corredor desde hace 10 años. Antes de ello había hecho deporte como todo hijo de vecino con saliditas en BTT domingueras y poco más. ¿Correr? En la vida. Eso era muy raro y seguro que cansaba.
Pero un buen día decidimos con mí pareja, Aránzazu, preparar un 10k asfaltero. Y caímos de lleno. Ahora ambos corremos solo ultras. Ha sido una evolución constante, cada vez carreras más largas ergo más diversión. Y en mi caso, de todo tipo: Asfalto, pista, montaña, triatlón…
Por qué te gusta lo que haces…
No me hago pajas mentales con lo que hago en el día a día, o con los “retos” u objetivos que me propongo. No los adorno de mística ni de frases paulocoelhianas. No he llorado al cruzar ninguna meta, ni la he cruzado sin tener claro meses antes cuales van a ser las siguientes (normalmente un objetivo gordo, lo “veo” 2 años antes para prepararlo bien).
Para mí La cuestión es hacer algo diferente cada vez y a ser posible, que me lleve a un nivel superior (Si, suena a eso de buscando el límite, pero sin propaganda y de verdad). Igual un fin de semana me coincide que hay 2 maratones de montaña en sábado y Domingo. ¿Podré hacerlas? ¡Vamos a verlo!. O, “ya he hecho algunos IM y los acabo corriendo sin parar. ¿Qué pasará si pruebo un Doble IM?”
Esto es lo que me motiva a entrenar cada día. Sin objetivo y sin un plan con el que llegar a él solo tienes un hobby. Y mi objetivo principal, por encima de todo, es salir a correr siempre que puedo, y llevo 10 años cumpliendo a rajatabla.
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Cuando busco avituallarme durante una carrera o entrenamiento tengo 3 premisas básicas: mantenerme hidratado, que no tenga altibajos glucémicos y que no me falte ni energía ni sales minerales. Esto es lo que ofrece Tailwind todo en uno. Para mí se acabó comerme la cabeza con “¿qué como en los avs.?”. Además los diversos sabores están muy logrados, no haciéndose nada empalagoso como pasa con la mayoría de los isotónicos a la que llevas horas con ellos.
Habla un poco de ti…
Soy corredor desde hace 10 años. Antes de ello había hecho deporte como todo hijo de vecino con saliditas en BTT domingueras y poco más. ¿Correr? En la vida. Eso era muy raro y seguro que cansaba.
Pero un buen día decidimos con mí pareja, Aránzazu, preparar un 10k asfaltero. Y caímos de lleno. Ahora ambos corremos solo ultras. Ha sido una evolución constante, cada vez carreras más largas ergo más diversión. Y en mi caso, de todo tipo: Asfalto, pista, montaña, triatlón…
Por qué te gusta lo que haces…
No me hago pajas mentales con lo que hago en el día a día, o con los “retos” u objetivos que me propongo. No los adorno de mística ni de frases paulocoelhianas. No he llorado al cruzar ninguna meta, ni la he cruzado sin tener claro meses antes cuales van a ser las siguientes (normalmente un objetivo gordo, lo “veo” 2 años antes para prepararlo bien).
Para mí La cuestión es hacer algo diferente cada vez y a ser posible, que me lleve a un nivel superior (Si, suena a eso de buscando el límite, pero sin propaganda y de verdad). Igual un fin de semana me coincide que hay 2 maratones de montaña en sábado y Domingo. ¿Podré hacerlas? ¡Vamos a verlo!. O, “ya he hecho algunos IM y los acabo corriendo sin parar. ¿Qué pasará si pruebo un Doble IM?”
Esto es lo que me motiva a entrenar cada día. Sin objetivo y sin un plan con el que llegar a él solo tienes un hobby. Y mi objetivo principal, por encima de todo, es salir a correr siempre que puedo, y llevo 10 años cumpliendo a rajatabla.
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Consejo Tailwind
Mi mejor consejo es que lo pruebes y después me explicas… Me ha simplificado toda la nutrición en mis largas aventuras, me permite mantener los ritmos constantes gracias a una nutrición de rápida asimilación y todo de manera sencilla, bebiendo.
Habla un poco de ti…
Desde pequeño siempre he practicado todo tipo de deporte y soy muy aficionado a ello… Mi primera gran pasión fue el ciclismo de carretera y posteriormente Mountain Bike, donde competí más de 15 años en diferentes categorías, carreras, etc. Fue cuando empecé a enamorarme de la montaña y tras correr unos años en carreras de aventura de larga duración me apasioné de los lugares por los que pasaba. Actualmente corro carreras de Ultratrail de distancia superiores a 100 Km.
Por qué te gusta lo que haces…
Me hace feliz, equilibra mi vida y me regenera a nivel físico y mental. No entendería una vida sin poder realizar deporte, ya que hace que mí día a día sea mejor. Me permite desconectar de la locura de vida que llevamos a diario, ver otros puntos de vista y superarme a nivel personal. Todo con el objetivo de participar en carreras de larga distancia donde disfrutar, sufrir y llevar el cuerpo y la mente a sus límites para superarlo año a año.
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Mi mejor consejo es que lo pruebes y después me explicas… Me ha simplificado toda la nutrición en mis largas aventuras, me permite mantener los ritmos constantes gracias a una nutrición de rápida asimilación y todo de manera sencilla, bebiendo.
Habla un poco de ti…
Desde pequeño siempre he practicado todo tipo de deporte y soy muy aficionado a ello… Mi primera gran pasión fue el ciclismo de carretera y posteriormente Mountain Bike, donde competí más de 15 años en diferentes categorías, carreras, etc. Fue cuando empecé a enamorarme de la montaña y tras correr unos años en carreras de aventura de larga duración me apasioné de los lugares por los que pasaba. Actualmente corro carreras de Ultratrail de distancia superiores a 100 Km.
Por qué te gusta lo que haces…
Me hace feliz, equilibra mi vida y me regenera a nivel físico y mental. No entendería una vida sin poder realizar deporte, ya que hace que mí día a día sea mejor. Me permite desconectar de la locura de vida que llevamos a diario, ver otros puntos de vista y superarme a nivel personal. Todo con el objetivo de participar en carreras de larga distancia donde disfrutar, sufrir y llevar el cuerpo y la mente a sus límites para superarlo año a año.
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Manu Hurtado
Local
Córdoba
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twitter.com/manuhurtado_
instagram.com/manuhurtado_/
Consejo Tailwind
El avituallamiento perfecto para los que practicamos deportes de larga distancia. Olvídate de los problemas estomacales. Sus compuestos naturales hacen sumar buenos momentos a tus experiencias deportivas.
Habla un poco de ti…
Deporte y Manu Hurtado es hablar de una simbiosis perfecta que desde bien niño ha convivido. Desde que tengo uso de razón ha existido el deporte en mi vida, de una manera u otra.
El avituallamiento perfecto para los que practicamos deportes de larga distancia. Olvídate de los problemas estomacales. Sus compuestos naturales hacen sumar buenos momentos a tus experiencias deportivas.
Habla un poco de ti…
Deporte y Manu Hurtado es hablar de una simbiosis perfecta que desde bien niño ha convivido. Desde que tengo uso de razón ha existido el deporte en mi vida, de una manera u otra.
Deportes de todo tipo, desde colectivos en edad infantil y adolescente como el baloncesto al ciclismo de montaña ya en la etapa de bachiller, triatlón en época universitaria compaginándolo por aquel entonces con la montaña en forma de trekking o trail. Aunque es cierto que fue hace 3 años aproximadamente cuando más en serio me he tomado el mundo de las carreras de montaña en su máxima expresión, ultras. Pruebas como los 101 km de Ronda, Ultra Sierra de Bandoleros o Ultra Pirineu hemos podido compartir con la montaña y los amigos.
Por qué te gusta lo que haces…
Me hace ser yo. Simplemente el hecho de estar en constante actividad física, sudar y compartir kilómetros crean en mi ese máximo exponente personal. No es una obligación ni modas que te hagan moverte, hay algo interior que me dice sal y corre.
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Miguel Angel Burdalo
Local
Madrid
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twitter.com/mburdalo
instagram.com/mburdalo/
Consejo Tailwind
Yo sigo al pie de la letra las indicaciones y me va perfecto… si no pierdes la dinámica de beber el medio litro de agua con tailwind cada hora no hay de qué preocuparse, aunque si te vas a carreras por encima de las 10 horas hay que engañar un poco al estómago con algo sólido.
Habla un poco de ti…
Me arrastre, como muchos, por los campos de fútbol de tierra de mi barrio hasta que un buen día, después de dos fracturas de clavícula, decidí que tenía que hacer otra cosa… y animado por un amiguete me puse a correr, ahora ya no se que se encendió en mi cabeza para normalizar pruebas de resistencia, pero sin duda he encontrado mi deporte, la actividad que me exprime pero me recompensa doblemente, si encima lo hago en la montaña el beneficio se multiplica por diez… me encanta la naturaleza y me encanta recorrerla por mis propios medios, correr por el monte te hace sentir una conexión especial con todo lo que te rodea.
Comida favorita después de una carrera…
Después de una carrera larga devoro cualquier cosa que se me pone por delante, cuando llevas tanto tiempo sin comer nada, llegas te sientas tranquilamente y cualquier plato te parece un manjar… aunque intento evitar caer en la tentación de comer bollos, dulces, etc y comer algo de comida de verdad, un buen pincho de tortilla es el mejor recovery que conozco!!
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Yo sigo al pie de la letra las indicaciones y me va perfecto… si no pierdes la dinámica de beber el medio litro de agua con tailwind cada hora no hay de qué preocuparse, aunque si te vas a carreras por encima de las 10 horas hay que engañar un poco al estómago con algo sólido.
Habla un poco de ti…
Me arrastre, como muchos, por los campos de fútbol de tierra de mi barrio hasta que un buen día, después de dos fracturas de clavícula, decidí que tenía que hacer otra cosa… y animado por un amiguete me puse a correr, ahora ya no se que se encendió en mi cabeza para normalizar pruebas de resistencia, pero sin duda he encontrado mi deporte, la actividad que me exprime pero me recompensa doblemente, si encima lo hago en la montaña el beneficio se multiplica por diez… me encanta la naturaleza y me encanta recorrerla por mis propios medios, correr por el monte te hace sentir una conexión especial con todo lo que te rodea.
Comida favorita después de una carrera…
Después de una carrera larga devoro cualquier cosa que se me pone por delante, cuando llevas tanto tiempo sin comer nada, llegas te sientas tranquilamente y cualquier plato te parece un manjar… aunque intento evitar caer en la tentación de comer bollos, dulces, etc y comer algo de comida de verdad, un buen pincho de tortilla es el mejor recovery que conozco!!
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Consejo Tailwind
Tan simple como sencillo. Conseguir tanto con tan poco es lo mejor de Tailwind. Me aporta todo lo que necesito, despreocupándome por completo de ir cargado con otro tipo de suplementación. Al principio cuesta de creer, pero cuando haces entrenamientos de larga distancia, compites y ves que funcionan más convencido se queda uno.
Habla un poco de ti…
Deportista y de Madrid. Mi vida siempre ha girado alrededor del deporte, compitiendo al principio en deportes de equipo hasta terminar ligado al mundo de las carreras populares, tanto de asfalto como de montaña, y mis piernas bien lo saben. Berlín, Viena, Benasque, La Palma…., son algunos de los lugares en los que he tenido el privilegio de correr.
Por qué te gusta lo que haces…
He conseguido hacer de mi hobby mi profesión: técnico de animación de actividades deportivas, entrenador personal, diplomado en fisioterapia y un apasionado del ciclismo indoor. Con ganas de tener algún nuevo reto que realizar, y ante todo de transmitir la pasión que siento por la montaña a las personas que me rodean. Escucho, me motivo y salgo a correr.
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Tan simple como sencillo. Conseguir tanto con tan poco es lo mejor de Tailwind. Me aporta todo lo que necesito, despreocupándome por completo de ir cargado con otro tipo de suplementación. Al principio cuesta de creer, pero cuando haces entrenamientos de larga distancia, compites y ves que funcionan más convencido se queda uno.
Habla un poco de ti…
Deportista y de Madrid. Mi vida siempre ha girado alrededor del deporte, compitiendo al principio en deportes de equipo hasta terminar ligado al mundo de las carreras populares, tanto de asfalto como de montaña, y mis piernas bien lo saben. Berlín, Viena, Benasque, La Palma…., son algunos de los lugares en los que he tenido el privilegio de correr.
Por qué te gusta lo que haces…
He conseguido hacer de mi hobby mi profesión: técnico de animación de actividades deportivas, entrenador personal, diplomado en fisioterapia y un apasionado del ciclismo indoor. Con ganas de tener algún nuevo reto que realizar, y ante todo de transmitir la pasión que siento por la montaña a las personas que me rodean. Escucho, me motivo y salgo a correr.
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Nerea Perez
Local
Valencia
Puedes encontrarme aquí
facebook.com/nerea.perezrial
instagram.com/nereis_5
Consejo Tailwind
Lleva agua, porque del resto se encarga Tailwind. Olvídate de probar diferentes marcas, diferentes componentes o sabores. De estar mirando la hora para no saltarte el próximo gel… Sólo tienes que ir dando sorbos a tu bidón, y correr mucho hasta meta, nada más. Y esto es verídico, si no que me lo digan a mí, que con los tapones que hubo en la MiM de Penyagolosa tuve que saltarme los avituallamientos para conseguir pasar los tiempos de corte iniciales.
Habla un poco de ti…
Me he criado en un pueblo de Galicia, con 4 casas y mucho bosque. La naturaleza ha estado siempre presente en mi vida, pero no el correr. Sí caminaba mucho, y sí hacía gimnasio, pero no fue hasta 2016 cuando me inicio en esto del running y unos meses después en el trail en un intento de socializar en mi nueva ciudad.
No sabía que iba a sufrir tanto subiendo y disfrutar tantísimo bajando, sin miramientos. Ni sabía que si 10km se me hacían agónicos, podía ser la más feliz en 64km. Tampoco que esto enganchaba, y ahora que mi nutrición está controlada parece que sólo me quede seguir mejorando.
Ha sido el mayor y mejor cambio de mi vida, hacer deporte. Ahora tengo una mente sana y una sonrisa amplia como nunca, y también saciada mi necesidad de explorar y conocer sitios de espectáculo sin necesidad de irme muy lejos.
Por qué te gusta lo que haces…
Porque puedo desafiarme a mi misma. Tengo total autonomía de ponerme objetivos y afrontarlos. Y lo mejor de todo es el conseguirlo y sentir como afecta a mi estado de ánimo y mi mente. Me tranquiliza y da estabilidad. Soy más optimista y fuerte que nunca desde que corro, he superado muchos baches gracias a ello, porque al final correr no es tan diferente a vivir.
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Lleva agua, porque del resto se encarga Tailwind. Olvídate de probar diferentes marcas, diferentes componentes o sabores. De estar mirando la hora para no saltarte el próximo gel… Sólo tienes que ir dando sorbos a tu bidón, y correr mucho hasta meta, nada más. Y esto es verídico, si no que me lo digan a mí, que con los tapones que hubo en la MiM de Penyagolosa tuve que saltarme los avituallamientos para conseguir pasar los tiempos de corte iniciales.
Habla un poco de ti…
Me he criado en un pueblo de Galicia, con 4 casas y mucho bosque. La naturaleza ha estado siempre presente en mi vida, pero no el correr. Sí caminaba mucho, y sí hacía gimnasio, pero no fue hasta 2016 cuando me inicio en esto del running y unos meses después en el trail en un intento de socializar en mi nueva ciudad.
No sabía que iba a sufrir tanto subiendo y disfrutar tantísimo bajando, sin miramientos. Ni sabía que si 10km se me hacían agónicos, podía ser la más feliz en 64km. Tampoco que esto enganchaba, y ahora que mi nutrición está controlada parece que sólo me quede seguir mejorando.
Ha sido el mayor y mejor cambio de mi vida, hacer deporte. Ahora tengo una mente sana y una sonrisa amplia como nunca, y también saciada mi necesidad de explorar y conocer sitios de espectáculo sin necesidad de irme muy lejos.
Por qué te gusta lo que haces…
Porque puedo desafiarme a mi misma. Tengo total autonomía de ponerme objetivos y afrontarlos. Y lo mejor de todo es el conseguirlo y sentir como afecta a mi estado de ánimo y mi mente. Me tranquiliza y da estabilidad. Soy más optimista y fuerte que nunca desde que corro, he superado muchos baches gracias a ello, porque al final correr no es tan diferente a vivir.
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Consejo Tailwind
¡Los sticks individuales son una gran opción! Permiten recargar en marcha durante una carrera simplemente mezclándolo con agua. Es la alternativa perfecta para no ir cargado desde la salida con la hidratación de la carrera ni depender del isotónico que den en los avituallamientos.
Habla un poco de ti…
Me llamo Pablo Docal y soy triatleta desde hace más de 3 años combinándolo con el trail running, apasionado de la Media distancia (Medio Ironman, Trail 20Km…) aunque suelo combinar con carreras a pie más largas (maratones, 30K 50K con mucho desnivel…etc). Empecé a correr hace pocos años pero rápidamente di el salto a la montaña. En poco tiempo empecé a hacer carreras de ultrafondo porque es donde me siento más cómoda. El primer año que empecé a correr en asfalto conseguí preparándome con constancia correr mi primer maratón y de ahí, salte a la montaña y empecé por correr MM de montaña y de ahí en 4 meses pasé a hacer maratones de montaña y todo culminó con mi primer gran reto de 100k.
Por qué te gusta lo que haces…
Me gusta lo que hago porque me ayuda a crecer, a superar las adversidades y trasladarlo a la vida cotidiana. El poder afrontar un problema deportivamente hablando creo que te hace más duro como persona y te ayuda a afrontar los problemas diarios con otra perspectiva. Me ayuda a conocer gente con valores muy buenos y conocerme mejor a mí mismo. Es un topicazo pero correr me hace sentir libre y conectar con la naturaleza. Tengo un trabajo sedentario y en ocasiones monótono y el fin de semana me voy a correr a la montaña y me lleno de energía para tener fuerzas y entusiasmo suficiente para afrontar después toda una semana de trabajo. Cuando corro se me ocurren ideas geniales. Me encanta viajar y participar en carreras, es la excusa perfecta para escapar muchos fines de semana e incluso varios días en verano.
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¡Los sticks individuales son una gran opción! Permiten recargar en marcha durante una carrera simplemente mezclándolo con agua. Es la alternativa perfecta para no ir cargado desde la salida con la hidratación de la carrera ni depender del isotónico que den en los avituallamientos.
Habla un poco de ti…
Me llamo Pablo Docal y soy triatleta desde hace más de 3 años combinándolo con el trail running, apasionado de la Media distancia (Medio Ironman, Trail 20Km…) aunque suelo combinar con carreras a pie más largas (maratones, 30K 50K con mucho desnivel…etc). Empecé a correr hace pocos años pero rápidamente di el salto a la montaña. En poco tiempo empecé a hacer carreras de ultrafondo porque es donde me siento más cómoda. El primer año que empecé a correr en asfalto conseguí preparándome con constancia correr mi primer maratón y de ahí, salte a la montaña y empecé por correr MM de montaña y de ahí en 4 meses pasé a hacer maratones de montaña y todo culminó con mi primer gran reto de 100k.
Por qué te gusta lo que haces…
Me gusta lo que hago porque me ayuda a crecer, a superar las adversidades y trasladarlo a la vida cotidiana. El poder afrontar un problema deportivamente hablando creo que te hace más duro como persona y te ayuda a afrontar los problemas diarios con otra perspectiva. Me ayuda a conocer gente con valores muy buenos y conocerme mejor a mí mismo. Es un topicazo pero correr me hace sentir libre y conectar con la naturaleza. Tengo un trabajo sedentario y en ocasiones monótono y el fin de semana me voy a correr a la montaña y me lleno de energía para tener fuerzas y entusiasmo suficiente para afrontar después toda una semana de trabajo. Cuando corro se me ocurren ideas geniales. Me encanta viajar y participar en carreras, es la excusa perfecta para escapar muchos fines de semana e incluso varios días en verano.
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